ブログ | 盛岡の整体／骨盤矯正・産後・肩こり・腰痛「ZEN整体」

【身体の痛みや違和感を感じたらすぐに相談しやすいサロンです】こんにちは、盛岡市のZEN整体です。デスクワークや育児で肩こりや腰痛に悩まされていませんか？女性の方は特に、仕事と家庭の両立で体に大…

1.はじめに現代社会において、日常生活の中で多くの人が気づかないうちに骨盤の歪みを抱えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不適切な姿勢、運動不足など、さまざまな要因が骨盤の…

1.はじめに骨盤は体の中心に位置し、健康や美容に大きな影響を与える重要な部分です。骨盤が歪むと、姿勢が崩れたり、歩行に悪影響が出たり、内臓の位置がずれてしまうことがあります。これにより、腰痛…

1.はじめに朝起きたときの顔のむくみや、夕方になると感じる足の重さ、こうしたむくみの問題は、特に30代～40代の女性にとって深刻です。見た目の問題だけでなく、自信や気分にも大きく影響します。むく…

【マタニティ整体って何？】マタニティ整体とは、妊娠中の骨盤のゆがみや体の不調を整える整体です。妊娠中でも整体を受けることが可能で、体重の変化による腰痛や肩こり、吐き気、頭痛など抱える悩みは…