ブログをご覧いただきありがとうございます！ 姿勢改善は、単なる見た目の向上にとどまらず、健康全体に多大な影響を及ぼします。 なぜなら、正しい姿勢は筋肉や関節への負担を軽減し、肩こりや腰痛の予…
ブログをご覧いただきありがとうございます。 肩こりは、多くの方が悩む症状の一つです。 肩こりの主な原因は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不適切な姿勢などが挙げられます。 整体は…
ブログをご覧いただきありがとうございます。 ZEN整体で肩こり改善のために行われる具体的な施術内容の紹介。 １．体の歪みや筋肉の緊張状態をチェックし、原因を把握します。 ２．適切な手技やストレッ…
1.はじめに猫背は、多くの人々が抱える共通の悩みであり、健康に大きな影響を及ぼします。猫背になることで肩こり、腰痛、頭痛などの症状が現れやすくなり、日常生活に支障をきたすことがあります。また…
1.はじめに・ぎっくり腰の急性症状とその影響ぎっくり腰は、突然の激痛が腰に走り、動けなくなる急性症状です。通常、無理な姿勢や急な動きが原因で発症します。具体的には、重い物を持ち上げた瞬間や、…
1.はじめに骨盤は体の中心に位置し、健康や美容に大きな影響を与える重要な部分です。骨盤が歪むと、姿勢が崩れたり、歩行に悪影響が出たり、内臓の位置がずれてしまうことがあります。これにより、腰痛…
ブログをご覧いただきありがとうございます。ZEN整体では健康な体を手に入れるため、施術に加えて徹底的なカウンセリングを行っています。カウンセリングは施術前に必ず行い、お客様の症状や体の不調をし…
ブログをご覧いただきありがとうございます。当整体サロンでは猫背を改善する施術が行われています。その手順は、身体の状態をチェックし猫背の原因を特定します。次に、背中や肩、腰などの筋肉をほぐし…
ブログをご覧いただきありがとうございます♪【美姿勢で健康に】美しい姿勢を手に入れることで健康的な生活を送ることができます。しかし、現代社会で多くの時間を座って過ごすため、悪い姿勢が身に付いて…
ブログをご覧いただきありがとうございます♪今回のテーマは【美姿勢】美しい姿勢を保つことは、健康にとっても大切です！何かしらの理由で姿勢が悪くなると、肩こりや腰痛、頭痛などの健康被害が発生する…